मैं हर सुबह बीमार क्यों महसूस करता हूं?

सोकर उठने पर होने वाली कमजोरी और थकान के कई कारण हो सकते हैं। बिगड़ा हुआ खानपान या खानपान की आदतें इसके कई कारणों में से एक है। अनुचित आहार, ठीक से न सोना, तनाव या डायबिटीज, थायराॅइड आदि जैसी बीमारियों के कारण भी सुबह-सुबह थकान लग सकती है।